É hora de começar o ano com muita saúde e bem estar!
Se sua meta para 2023 é ser ainda mais saudável, no nosso canal “Primeiro Passo”, você encontra várias dicas para transformar a sua alimentação.
Como diz o ditado, “Ano novo, vida nova”! Mas sabemos que mudar hábitos nem sempre é fácil, mas tudo começa com um primeiro passo!
Por isso, a Unimed-Rio criou no YouTube o canal Primeiro Passo. Contamos sempre com a ajuda de um convidado especial, que traz dicas fáceis e práticas para te ajudar a ter mais qualidade de vida.
Comece agora!
