Seu coração merece um cuidado especial 💚

Conheça o novo Programa de Reabilitação Cardíaca da Unimed-Rio.

Você sabia que três semanas de repouso absoluto pode gerar mais impacto negativo em sua condição cardiovascular do que 30 anos de envelhecimento?

A atividade física é uma grande aliada para a saúde do seu coração.

Uma boa aptidão física é um fator determinante para o aumento da expectativa de vida, principalmente nos pacientes que sofreram um infarto do coração, tiveram que fazer uma cirurgia cardíaca ou implante de stents, e mais atualmente, nas sequelas relacionadas ao pós-COVID-19.

A reabilitação cardíaca é a utilização da atividade física, com supervisão médica, para o tratamento de doenças cardíacas em sua fase recente, logo após a alta hospitalar. Esse tipo de reabilitação assegura às pessoas com doenças cardiovasculares uma boa condição física, mental e social, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).

O Espaço para Viver Melhor, da Unimed-Rio, possui um programa de medicina do exercício com foco na reabilitação cardíaca, com ênfase no exercício físico e supervisão médica presencial.

Converse com o seu médico sobre a reabilitação cardíaca. O exercício físico deve fazer parte do seu receituário!

CRITÉRIOS PARA INCLUSÃO NO PROGRAMA:

  • Clientes Unimed-Rio com mais de 16 anos de idade.
  • Pacientes que tenham sofrido evento cardíaco nos últimos 180 dias.*Para a realização da Reabilitação Cardíaca Supervisionada é necessário encaminhamento do seu médico assistente.

Clique aqui e conheça o Espaço Viver Melhor.


evite repetição de exames desnecessários

Priorize sua saúde, evite repetições de exames desnecessários.

Fique atento às solicitações excessivas de exames e sempre verifique com seu médico a real necessidade de realizá-los repetidamente.

Além de desperdiçar recursos, esta prática pode representar riscos à saúde, como exposição à radiação e procedimentos invasivos. Seguir as orientações médicas evita ansiedade, estresse e não sobrecarrega os recursos assistenciais.   

Dica!

Sempre informe ao seu médico sobre exames realizados recentemente. Alguns deles possuem prazo de validade prolongado. Organizá-los é muito útil para um diagnóstico mais assertivo ou para que seu médico consiga direcionar melhor o seu atendimento. 

 

Quer saber outras maneiras de identificar possíveis fraudes em seu nome?

Conheça mais 6 maneiras de como se prevenir dos principais motivos de fraudes. Confira aqui.

 


Tenha responsabilidade na hora de assinar guias de consultas e exames

Toda vez que você realiza algum exame, consulta ou procedimento médico, uma guia contendo todos os procedimentos realizados é emitida. Ao assinar essa guia, confira sempre se as informações estão de acordo com o serviço realizado.

Questionar eventuais divergências é fundamental para assegurar a precisão dos seus registros médicos e evitar problemas futuros, além de garantir que não haverá cobranças indevidas, aumento na sua coparticipação ou até mesmo no valor do seu benefício. Ao assumir essa responsabilidade de sinalizar eventuais erros nas guias de atendimento, você contribui para a qualidade do cuidado e para a segurança do seu histórico médico. 

Dica!

Sempre que quiser conferir os exames e consultas realizadas em seu nome, você pode acessar seu Extrato de Utilização em nosso site ou App. Preparamos um passo a passo para você!

 

  • Site

  1. Acesse sua Área Exclusiva.
  2. No menu superior, escolha a opção Serviços Online/Extrato de Utilização. Você será redirecionado para uma nova área.
  3. No menu superior do Portal do Beneficiário, escolha a opção Relatórios,
    e selecione a opção Componente de Utilização.
  4. Pronto. Agora é só selecionar o período desejado e gerar um PDF ou escolher a opção de envio por e-mail.

 

  • App

  1. Na tela principal do App, selecione a opção Menu, localizada no rodapé
    da tela principal e selecione a opção Meu Plano.
  2. Na tela seguinte, selecione a opção Extrato de Utilização.

Quer saber outras maneiras de identificar possíveis fraudes em seu nome?

Conheça mais 6 formas de se prevenir dos principais motivos de fraudes. Confira aqui.

 

Não se esqueça! De acordo com a legislação brasileira, pessoas que se envolvem em fraude, relacionada ao plano de saúde, podem enfrentar medidas legais e judiciais. Nesse caso, o cliente pode ser penalizado, seja com o cancelamento imediato do seu contrato, multas e reclusão. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

 


Gestação Saudável: um curso para as mamães Unimed-Rio

Vai se tornar mamãe? Temos um programa gratuito que pode te ajudar: o Gestação Saudável.

A descoberta de uma gravidez é um momento especial na vida da mulher. Mas sabemos que, com um bebê a bordo, surgem diversas dúvidas e receios. Por isso, criamos o Programa Gestação Saudável, oferecido gratuitamente às clientes Unimed-Rio.

Durante o curso, compartilhamos informações sobre assuntos importantes para a saúde da mamãe e do bebê, como imunização e pós-parto. Além de apoio e orientação psicológica para as gestantes.

As inscrições para a próxima turma estão abertas e o novo ciclo tem início no dia 11 de novembro de 2023, este conta com três encontros online aos sábados.

Confira a agenda:

1º Encontro -> 11/11/2023 – Gestação, Parto e Nutrição
2º Encontro -> 18/11/2023 – Parto e Pós-Parto
3º Encontro -> 25/11/2023 – Cuidados com o bebê e Amamentação

Saiba mais sobre como se inscrever para o  Gestação Saudável, aqui.


Somos 19x Top of Mind dos profissionais de RH em todo Brasil

Quando se trata da confiança para cuidar de pessoas, a Unimed é a escolha número um.

A Unimed foi eleita, pela 19ª vez, a marca mais lembrada pelos funcionários de Recursos Humanos das empresas de todo o Brasil. Afinal, esses profissionais possuem um papel essencial na escolha dos melhores benefícios para seus colaboradores.

Fomos reconhecidos no 26° Top of Mind de RH, sendo vencedores na categoria Convênio Assistência Médica /Seguro Saúde. Essa conquista foi  é o resultado do nosso compromisso em fornecer serviços de saúde de qualidade e atender às necessidades de nossos clientes.

Aqui tem gente. Aqui tem cuidado. Aqui tem Unimed.


Sempre confira com cautela os dados do seu boleto

É sempre importante checar a origem e os dados do seu boleto, sendo ele impresso ou digital, para garantir a autenticidade e evitar possíveis fraudes ou erros de pagamento.

Essa prática de verificação é essencial para proteger suas finanças e manter a segurança das transações. Ao conferir cuidadosamente as informações presentes no boleto, você evita o risco de pagar por engano ou cair em golpes virtuais. Seja cauteloso ao emitir boletos digitais, utilize sempre os nossos canais oficiais (site e aplicativo).

Não sabe como reconhecer possíveis fraudes em seu boleto?

Preparamos algumas orientações para você sempre ficar de olho e não cair em golpes. Clique aqui e confira! 

Quer saber outras maneiras de identificar possíveis fraudes em seu nome?

Conheça mais 6 formas de se prevenir dos principais motivos de fraudes. Confira aqui.

Não se esqueça! De acordo com a legislação brasileira, pessoas que se envolvem em fraude, relacionada ao plano de saúde, podem enfrentar medidas legais e judiciais. Nesse caso, o cliente pode ser penalizado, seja com o cancelamento imediato do seu contrato, multas e reclusão. 


Unimed-Rio é TOP 10 do Great Place to Work

Há mais de 12 anos a Unimed-Rio está entre as melhores empresas para trabalhar na cidade do Rio de Janeiro, de acordo com pesquisa da consultoria Great Place to Work. E, nesse ano, não poderia ser diferente: alcançamos o 10º lugar na premiação GPTW 2022.

Essa conquista é reflexo de uma cultura organizacional determinada por três valores: empatia, criatividade e protagonismo. É dessa forma que o ambiente de trabalho na Unimed-Rio é composto: gente feliz que tem como único objetivo oferecer a melhor experiência para nossos clientes.

Vale lembrar, que o Great Place to Work é uma consultoria global que auxilia organizações a alcançar uma cultura de confiança, alto desempenho e inovação por meio de pesquisas entre os colaboradores. Essa é mais que uma conquista, é o reconhecimento de nossos colaboradores.