Outubro Rosa: por meio do projeto Mude 1 Hábito, Unimed-Rio se une a Grupo Oncoclínicas e Hospital Marcos Moraes para realizar ação de acolhimento a pacientes com câncer de mama

Por meio do projeto Mude 1 Hábito, a Unimed-Rio se uniu ao Grupo Oncoclínicas e ao Hospital Marcos Moraes em uma iniciativa de conscientização, prevenção e apoio aqueles que lutam contra o câncer de mama.

De 23 a 28 de outubro, os alunos que participarem das aulas previstas no período da campanha ‘Outubro Rosa’, do Mude 1 Hábito, receberão cartões postais e terão a oportunidade de escrever mensagens de apoio.

As mensagens serão enviadas aos destinatários escolhidos pelos alunos, via Correios, ou entregue em mãos a pacientes em tratamento no Grupo Oncoclínicas e no Hospital Marcos Moraes. A ação foi inspirada no movimento desenvolvido pela ONG Girls Love Mail.

Atividade Física

Uma revisão de 73 estudos publicada na National Library of Medicine, nos Estados Unidos, revelou que as mulheres que são fisicamente ativas têm 25% menos chances de desenvolver câncer de mama em comparação com as sedentárias. Além disso, as pessoas que incorporam a atividade física em suas vidas após o tratamento do câncer de mama têm uma redução de até 40% no risco de mortalidade.

Pensando em criar ações que incentivem a prática de atividades físicas, o Projeto Mude 1 Hábito, da Unimed-Rio, disponibiliza o ano todo, gratuitamente, aulas, de diversas modalidades, para lembrar a todos, mulheres e homens, sobre a importância da prática de exercícios.

Para mais informações, acesse: https://mude1habito.unimedrio.com.br/

A Unimed-Rio realiza nesse domingo, 10, mais uma etapa do Programa Trilha Zen. Desta vez será uma travessia da Floresta da Tijuca até o Parque da Cidade. Serão aproximadamente 10 km de muitas subidas, descidas técnicas e muito visual. Para se inscrever os interessados devem baixar o app da MUDE, pelo link https://mude1habito.unimedrio.com.br/portfolio/trilhas/. As vagas são limitadas.

O grupo caminhará pelos belos trechos da Trilha Transcarioca, no coração da Serra, com paisagens deslumbrantes, que tornarão mais leves os aclives e desclives dessa travessia entre a Zona Norte e Sul da cidade. Durante o trajeto será possível avistar quase toda a Zona Sul, também parte da Barra da Tijuca, Pedra da Gávea, Morro Dois Irmãos e a Serra dos Órgãos.

A caminhada passa pelos morros da Freira, Boa Vista, Queimado e Pai Ricardo. Seguindo, na sequência, em direção à Mesa do Imperador, local em que haverá uma pausa para a clássica meditação e conexão com a paz do local. Após esse momento todos partirão para a Vista Chinesa e terão o desafio de subir os 800 metros que liga os dois pontos turísticos por uma trilha pouco conhecida. Depois a caminhada segue até o Parque da Cidade. Desse ponto para frente há apenas descida, deixando a trilha mais leve.

SERVIÇO:

Data: Domingo dia 10/07

Hora: 7h (tolerância 15 minutos)

Ponto de encontro: Lagoa Rodrigo de Freitas (em frente a Garcia D´Ávila)

Capacidade: 15 pessoas

Distância aproximada: 10 km

Tempo do evento aproximado: Aprox. 5h30

Destaques: Morros da Freira; Morro dos Queimados; Morro Boa Vista; Morro Pai Ricardo (Pedra da Proa); Mesa do Imperador; Vista Chinesa e Parque Natural Municipal da Cidade.

Nível de dificuldade: Nível 6 (pesado)

Características do terreno: apresenta alguns trechos técnicos e subidas longas.

Condicionamento físico: para pessoas que praticam atividade física regular e de excelente condicionamento físico.

De olho no feriado prolongado de Corpus Christi, 16 de junho, a Unimed-Rio oferecerá uma programação gratuita e ao ar livre para os moradores da cidade maravilhosa. O Programa Trilha Zen acontecerá nesta edição em dois pontos turísticos do Rio de Janeiro famosos por suas trilhas em meio a floresta, Pico Tijuca e a travessia Rio Morto até a Prainha. Para se inscrever os interessados devem baixar o app da MUDE. As vagas são limitadas.

Na quinta-feira, 16, o encontro será na Lagoa Rodrigo de Freitas, em frente à rua Garcia D’Ávila. De lá o grupo partirá junto, em uma van, para o Parque Nacional da Tijuca, mais especificamente, até o Bom Retiro, onde a trilha começa. O grupo subirá aproximadamente 2,5km e 300 m de ascensão vertical, sendo grande parte do trajeto dentro da Floresta. Os participantes irão passar pelas famosas escadas de pedra que exigem atenção, mas o desafio compensa, já que lá em cima o visual é incrível. Após o retorno haverá uma sessão de meditação no Bom Retiro e o grupo volta junto até a Lagoa.

Já no domingo, 19, o ponto de encontro para a aventura será no final da ciclovia do Recreio, próximo à saída do Rio Morto para o mar. De lá o grupo vai para o Parque Natural Municipal da Prainha e, nesse caminho, passará pelo Mirante do Roncador e pelo Mirante da Prainha. A subida começa no Parque e o destino final é o Mirante de Caeté, a 130 metros do nível do mar. No retorno haverá uma parada em um local secreto para um momento de meditação.

“Não é todo dia que podemos aproveitar as belezas naturais do Rio de Janeiro, por isso incluímos essa programação para os amantes por trilhas durante o feriadão. A cidade vai estar cheia e é um momento ótimo momento para aproveitar programas ao ar livre, que unem saúde e bem estar, não só para os moradores do Rio, mas para quem também estiver visitando a cidade. Lembrando que para se inscrever é gratuito”, afirma Mauro Madruga, superintendente de Mercado e Operações da Unimed-Rio.

O cronograma de trilhas, composto por oito rotas, vai se estender até outubro e ainda inclui Travessia Floresta da Tijuca até o Parque da Cidade, Pico do Papagaio e Praias Selvagens – Pedra de Guaratiba até Grumari. 

Informações gerais das trilhas:

PICO DA TIJUCA

Dia: quinta-feira, 16/6

Horário: 7h

Ponto de encontro: Lagoa Rodrigo de Freitas, em frente à rua Garcia D’Ávila. De lá o grupo partirá junto, em uma van, para o Parque Nacional da Tijuca.

Características do terreno: subidas não muito longas e alguns trechos técnicos de descidas com auxílio de correntes

Condicionamento físico: para pessoas que praticam atividade física regular e de bom condicionamento físico

Nível de dificuldade: nível 5 (moderado/pesado)

Distância aproximada: 5 km

Duração total da atividade: aproximadamente 4 horas

Destaques: Vista da Pedra da Gávea, Morro Dois Irmãos, Cristo Redentor, Baía de Guanabara, Serra dos Órgãos, Maciço da Pedra Branca, Bairros das zonas Oeste e Norte

RIO MORTO X PRAINHA

Data: domingo, 19/6

Horário: 7h

Ponto de encontro: final da ciclovia do Recreio, próximo à saída do Rio Morto para o mar.

Características do terreno: apresenta alguns trechos técnicos e subidas não muito longas

Condicionamento físico: para pessoas que praticam atividade física regular e de bom condicionamento físico

Nível de dificuldade: nível 4 (moderado)

Distância aproximada: de 4 a 9 km

Duração total da atividade: aproximadamente 4 horas

Destaques: Mirante do Roncador, Mirante da Prainha, Mirante do Caeté, Mirante da Praia do Secreto, vistas para o Recreio e Barra

Informações para a imprensa:

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Débora Rolando

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No Dia dos Namorados a Unimed-Rio oferecerá um programa para lá de especial para os apaixonados por trilhas. Desta vez, o Programa Trilha Zen acontecerá na Pedra Bonita e terá vagas para 15 participantes. Para se inscrever o interessado deve baixar o app da MUDE. Os escolhidos serão aqueles que mais praticaram modalidades de aulas diferentes da MUDE.

O encontro será na Lagoa Rodrigo de Freitas, em frente à rua Garcia D’Ávila. De lá o grupo irá de van até o portão de acesso à trilha da Pera Bonita, onde começará a caminhada. O percurso começa por uma rua de acesso à rampa de voo livre que possui entrada da trilha. Apesar de ser acessível a carros, a inclinação é bastante acentuada, sendo a parte mais intensa da jornada.

Depois da guarita, na entrada da trilha terão alguns degraus e logo a caminhada ficará um pouco mais suave. Depois de 2km em uma mata fechada, chegará o momento mais especial e para os enamorados, super romântico: a chegada à Pedra Bonita e uma visão de aproximadamente 180°. Ainda haverá aula de yoga e tempo para relaxar e admirar o visual.

“O Programa Trilha Zen está sendo um sucesso. Esse percurso não será diferente e ainda numa data tão especial. Nossa ideia é que os casais trilheiros venham participar desse dia de aventura conosco. A Pedra Bonita é um dos cartões postais mais famosos do Rio e é de arrancar suspiros”, afirmou afirma Mauro Madruga, superintendente de Mercado e Operações da Unimed-Rio.

O cronograma de trilhas, composto por oito rotas, vai se estender até março de 2023 e ainda inclui Pico da Tijuca, Rio Morto até Parque da Prainha (mirante do Caete), Travessia Floresta da Tijuca até o Parque da Cidade, Pico do Papagaio e Praias Selvagens – Pedra de Guaratiba até Grumari.

Informações gerais da trilha – Morro da Urca:

Dia: Domingo, 12 de junho

Horário: 8h

Ponto de encontro: Lagoa Rodrigo de Freitas, em frente à rua Garcia D’Ávila.

Distância a ser percorrida: até 4km

Características do terreno: quase nenhum trecho técnico, apresentando subidas de média distância

Condicionamento físico: para pessoas que estejam acostumadas a praticar esportes regularmente

Destaques: vista da praia de São Conrado, praia da Barra da Tijuca, Pedra da Gávea, Morro Dois Irmãos, Cristo Redentor, Bairros da Zona Oeste

 

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Muito mais do que uma corrida, uma mudança de hábito. É com este espírito que o Circuito Corridas Unimed-Rio chega ao Parque Madureira, no dia 26 de junho (domingo). O circuito chega a sua segunda etapa, após iniciar, em abril, na Lagoa Rodrigo de Freitas, com o objetivo de estimular a mudança de hábito.

Serão dois percursos, de 4 km e 7 km, que podem ser feitos correndo ou caminhando. A prova em Madureira segue o conceito de todo projeto Mude 1 Hábito, que busca estimular as pessoas a encontrarem alternativas para incluir hábitos saudáveis em suas rotinas.

Como a intenção é despertar nas pessoas a importância de promovermos a saúde no dia a dia, gerando qualidade de vida, os percursos das corridas são pensados para quem pretende mudar um hábito e iniciar a prática da atividade. Não são, portanto, uma disputa clássica, com premiação e pódio com primeiro, segundo e terceiro lugares, mas um desafio de cada participante consigo mesmo.

A corrida no Parque Madureira será para 500 participantes. As inscrições começam hoje, 26, e podem ser feitas pelo site do Mude 1 Hábito. O valor da taxa é de R$50 e será revertido para a realização de aulas do projeto em áreas carentes de ações dessa natureza.

A estrutura montada para a corrida terá uma ambientação junina e haverá Trio de forró para embalar as aulas de aquecimento e alongamento, além da aula de dança, barracas com brincadeiras juninas e apresentação de quadrilha. O kit do participante terá um voucher para retirada de um milho cozido e saco de pipoca e no kit lanche será incluído paçoca e pé de moleque.

“O Corridas Unimed ainda contará, ao longo deste ano, com edições na Barra da Tijuca e no Aterro do Flamengo. Nosso intuito é levar mais qualidade de vida para as pessoas e promover mudanças positivas”, diz Mauro Madruga, superintendente de Mercado e Operações da Unimed-Rio.

SERVIÇO:

Etapa Parque Madureira do Corridas Unimed-Rio

Data: 26 de junho (domingo)

Local: Parque Madureira – Rua Soares Caldeira, 155 – Portão 6

Horário: 6h as 10h

Percurso: 4 km e 7 km

Público: 500 pessoas

Inscrições: https://mude1habito.unimedrio.com.br/corridas-unimed/

 

Sobre o Mude 1 Hábito

Mude 1 Hábito é uma campanha institucional da Unimed para estimular a prática de ações para uma vida mais saudável. No Rio, a cooperativa, além de promover a adoção de bons hábitos por meio de campanhas outdoor e em suas redes sociais, oferece aulas gratuitas de diversas modalidades em vários pontos da cidade. Mais informações aqui.

 

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A Unimed-Rio realiza no próximo domingo, 29, às 9h, a segunda etapa do programa Trilha Zen, em parceria com a MUDE. Dessa vez, a trilha acontecerá no Morro da Urca, na pista Cláudio Coutinho. Serão 20 participantes que devem estar inscritos no aplicativo da MUDE.

A proposta da Trilha Zen é promover caminhadas/trekking em contato com a natureza. Antes de iniciar a trilha haverá aquecimento com a professora Carol Ivantes, além de saudações ao sol e meditação. A caminhada em direção a pista Cláudio Coutinho é de aproximadamente 400 metros e passa pela orla da Praia Vermelha. Após essa etapa, começa uma subida íngreme com diversos degraus, até chegar em um mirante que dá vista para a enseada de Botafogo e a praia do Flamengo. Mais a frente estará a entrada do complexo do Morro da Urca, o destino final da caminhada.

O cronograma de trilhas, composto por oito rotas, vai se estender até março de 2023 e ainda inclui Pedra Bonita, Pico da Tijuca, Rio Morto até Parque da Prainha (mirante do Caete), Travessia Floresta da Tijuca até o Parque da Cidade, Pico do Papagaio e Praias Selvagens – Pedra de Guaratiba até Grumari.

“O Rio de Janeiro está repleto de lugares e paisagens que são convites para curtir a vida ao ar livre. O Trilha Zen, projeto que integra o Mude 1 Hábito, tem o intuito de unir educação, sustentabilidade e, claro, uma mudança de hábito e incentivo à prática de atividades físicas”, afirma diz Mauro Madruga, superintendente de Mercado e Operações da Unimed-Rio.

Para participar do desafio os interessados devem se inscrever das aulas do Mude 1 Hábito, que são gratuitas, pelo link https://app.mude.fit/aula/421234.

Informações gerais da trilha – Morro da Urca:

Ponto de encontro: Praia Vermelha (canto direito da praia).

Distância aproximada: 2,5 km.

Tempo do evento aproximado: Aprox. 2h30.

Destaques: Mirantes, vista do bairro Botafogo, enseada de Botafogo, Baia de Guanabara, Praia de Copacabana, Urca, Morro da Babilônia, Estação do Bondinho, entrada da Baia de Guanabara.

Nível de dificuldade: Nível 2.

Características do terreno: Quase nenhum trecho técnico. Apresenta subidas de média distância.

Condicionamentos físico: Para pessoas que não estejam acostumadas a praticar esportes regularmente.

 

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Entre o mar e a montanha, o Rio de Janeiro está repleto de lugares e paisagens que são convites para curtir a vida ao ar livre. E se um passeio puder incluir também educação, sustentabilidade e, claro, uma mudança de hábito?

Esta é a proposta da Trilha Zen, projeto da Unimed-Rio em parceria com a MUDE. A ideia é promover caminhadas/trekking em contato com a natureza, seguido de um momento de meditação guiada. As trilhas farão parte do catálogo de atividades do projeto Mude 1 Hábito, que oferece aulas gratuitas de diversas modalidades em vários pontos da cidade.

Serão 16 oportunidades de estar em contato com a natureza em oito trajetos diferentes de trilhas. A primeira, dia 15 de maio, será no Parque Natural Municipal da Catacumba, na Lagoa. O grupo de 20 pessoas será composto por convidados e alunos do Mude 1 Hábito.

Os interessados deverão participar de desafios que a cada rodada terá um formato diferente. Para esta primeira trilha, será preciso realizar o maior número de aulas do Mude 1 Hábito entre os dias 03/05 e 10/05. As 10 pessoas com mais presenças nas aulas, estarão confirmadas.

O cronograma de trilhas vai se estender até março de 2023 e inclui, além do Parque da Catacumba, Pedra Bonita, Morro da Urca, Pico da Tijuca, Rio Morto até Parque da Prainha (mirante do Caeté), Travessia Floresta da Tijuca até o Parque da Cidade, Pico do Papagaio e Praias Selvagens – Pedra de Guaratiba até Grumari. A quantidade de participantes irá variar de acordo com cada destino.

“O Mude 1 Hábito tem o intuito de incentivar todas as pessoas a iniciar um movimento de prática de atividades físicas, aproveitando os espaços abertos e a beleza natural do Rio. Esse novo projeto, focado nas trilhas, é um exemplo disso”, afirma diz Mauro Madruga, superintendente de Mercado e Operações da Unimed-Rio.

Para participar do desafio, os interessados devem fazer as aulas do Mude 1 Hábito, que são gratuitas. Para se inscrever basta acessar o site https://mude1habito.unimedrio.com.br.

 

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A Unimed-Rio promove nesse sábado, dia 30 de abril, às 7h30, uma aula especial embalada com música ao vivo, ao som do piano rock do Glaucio Cristelo, em conjunto com um treino funcional do personal Rapha Grato. Um piano será colocado no centro da quadra e guiar todo o ritmo da aula, de acordo com alternância que os exercícios tem de intensidade e rapidez.

Glaucio Cristelo é um pianista super talentoso, que faz releituras instrumentais de clássicos do rock. Em suas mãos, o instrumento ganha ainda mais força, não somente pela proposta musical, mas pelo jeito especial de tocar, envolvendo os participantes da aula com sua apresentação ao vivo. Já Rapha Grato é coordenador técnico da Arena Unimed Lagoa, além de professor de Yoga e membro do Conselho Regional de Educação Física. Ele também foi Head Coach da Mahamudra Brasil, Coach do Studio Velocity e professor do método Kore.

“Estamos muito felizes em poder unir dois profissionais tão talentosos para comandar essa experiência incrível. Sempre buscamos maneiras criativas para incentivar as mudanças de hábito e essa é uma delas. É a primeira vez que vimos uma aula, com música ao vivo, guiando o ritmo dos alunos, às vezes mais rápido, ou lento, mais suave ou intenso”, diz Mauro Madruga, superintendente de Mercado e Operações da Unimed-Rio.

O aulão encerra as ações promovidas pela operadora durante o mês de abril, para celebrar o Dia Mundial da Saúde, comemorado dia 7, e integra o projeto Mude 1 Hábito, que visa estimular a mudança de hábitos para uma melhor qualidade de vida da população. O projeto conta com atividades gratuitas, ao ar livre, em mais de 15 locais espalhados pelo Rio de Janeiro e com mais de 20 modalidades diferentes, seja para melhorar a condição física, cuidar da saúde mental ou desenvolver habilidade em um esporte tradicional. Saiba mais: MUDE 1 HÁBITO.

As vagas são limitadas e as inscrições começam hoje pelo site da Arena Unimed.

 

SERVIÇO:

Data: 30 de abril (sábado)

Local: Arena Lagoa – Av. Epitácio Pessoa, 2760 – Lagoa

Cronograma:

– 7h – Chegada dos Participantes

– 7h30 às 8h30 – Aula Musicada com Glaucio Cristelo + Personal Rapha Grato

– 8h30 às 10h30 – Café da manhã e estação de massagem

– 10h30 – Encerramento das atividades

Inscrições: https://arenaunimed.com.br/unidade/lagoa/

 

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Em uma ação inédita em comemoração ao Dia Mundial da Saúde, 07 de abril, a Unimed-Rio assume o naming right por 24 horas e cria programação exclusiva na Rádio Positividade FM (104,5). Desenvolvida em parceria com a Binder, a ação contará com vinhetas, conteúdos inéditos, entrevistas e pílulas de conhecimento relacionadas a dicas de saúde e bem-estar. A programação terá como foco divulgar as ações que fazem parte do programa Mude 1 Hábito, o maior hub gratuito de esporte, cultura e saúde do Rio.

“A possibilidade de, por um dia inteiro, termos a nossa marca atrelada a uma rádio nova, mas que com a proposta de ser uma plataforma de entretenimento completa está em crescimento e já figura entre as 10 mais ouvidas no Rio, é uma excelente oportunidade. Uma ação inovadora que inclui não apenas a divulgação do nome Unimed-Rio, mas a possibilidade de, por meio de contribuições diretas na programação, levarmos a mais pessoas aquele que acreditamos ser o jeito Unimed de ser e viver”, conta Mauro Madruga, superintendente de Mercado e Operações da Unimed-Rio.

A programação da Rádio Unimed-Rio contará com depoimentos de alunos do Mude 1 Hábito que mudaram suas vidas, além de alguns programetes que falam sobre os benefícios de determinadas atividades físicas, lincando elas com as aulas do programa, que são gratuitas. Além disso, os colaboradores serão contemplados e terão uma hora de música reunidas numa playlist exclusiva.

“A Unimed-Rio sempre busca inovar, adotando diversos caminhos para chegar até o nosso público. No ano passado a marca promoveu o primeiro show de drone na cidade e agora investe no naming right por um dia, que também é uma ação disruptiva”, complementa Madruga.

 

A ação faz parte de conjunto de iniciativas que serão realizadas no mês de abril em comemoração ao Dia Mundial da Mundial da Saúde, 07 de abril, que incluem a Corrida Unimed Lagoa, que acontecerá no dia 10, e outras ações especiais que serão promovidas nas Arenas Unimed.

Programa Mude 1 Hábito

O Mude 1 Hábito é um movimento nacional da Unimed, que promove uma onda de cuidado em todo o Brasil, incentivando as pessoas a viver da melhor forma possível, seja por meio da alimentação  saudável, prática de exercícios, encontro do equilíbrio emocional ou pela busca de qualquer mudança que seja capaz de transformar o modo de ver o mundo. O programa oferece aulas gratuitas por toda a cidade (Arenas Unimed) e ainda contribui para o bem-estar e a prática da Saúde Integrativa e Mental.

Sobre a Unimed-Rio

Com 50 anos, a Unimed-Rio integra o maior sistema de saúde privado da América Latina, com cerca de 5 mil médicos cooperados e uma carteira de mais de 800 mil clientes sob sua assistência. Com 15,3% de market share, a cooperativa lidera o mercado no município do Rio de Janeiro e é a marca de plano de saúde preferida dos cariocas, segundo o jornal O Globo. É a 7ª melhor empresa para se trabalhar no estado do Rio, segundo o Great Place to Work. Mais informações podem ser conferidas no site.

A Unimed-Rio estreia a sua nova campanha institucional no próximo dia 4 de abril, na semana em que se comemora o Dia Mundial da Saúde. Criada pela Binder, a ação destaca a importância de aproveitar os momentos da vida sem se descuidar da saúde, um conceito que terá o reforço de iniciativas como a realização da primeira etapa da Corridas Unimed-Rio, na Lagoa Rodrigo de Freitas, e uma ação inédita em que a Unimed-Rio vai assumir, no dia 7 de abril, o naming right por 24 horas e criar programação exclusiva na Rádio Positividade FM (104,5).

“Neste ano em que a Unimed-Rio comemora 50 anos, a campanha traz um olhar mais institucional e conceitual, apostando em mensagens inspiradoras que falam diretamente ao carioca, seu jeito de ser, de viver e de se relacionar com a cidade e com a saúde”, destaca Mauro Madruga, superintendente de Mercado e Operações da Unimed-Rio.

“Incentivar a atitude das pessoas para aproveitarem os bons momentos da vida e de viver o presente é o mote desta campanha, cujas peças traduzem o espírito carioca, mostrando paisagens como o mar ou um simples campo de várzea”, reforça Igor Binder, gestor de contas da Binder.

Ele acrescenta que, visualmente, para retratar esta história, a agência foi atrás de ângulos bem diferentes da capital fluminense, compondo um ‘top view’ captado pelos drones da produtora Black Bird. “Foi quase como obter uma vista ‘de camarote’, com lindas imagens aéreas captadas para a produção de vídeos e fotos, que mostram atividades e locais que retratam a paisagem carioca”, conta Igor.

Com uma abrangência massiva em mídias de OOH (Out-of-home), como MUBs, bancas digitais e painéis espalhados por todo o Rio de Janeiro e Duque de Caxias, na baixada fluminense, a campanha também terá uma forte presença na mídia rádio, além de peças para o ambiente digital. Estão contempladas as rádios JB FM, a BandNews e a rádio Positividade FM, que, além de veicularem a campanha, terão ainda apoio e patrocínio a programas e projetos especiais ao longo do ano.

“O conceito da campanha e o investimento na presença em rádios, por meio de projetos especiais em diferentes emissoras, está em sintonia com o movimento que estamos fazendo ao longo do mês e que terá desdobramentos ao longo do ano, que tem o objetivo não só de fortalecer, mas de ampliar o alcance da marca e dos valores com os quais queremos que ela seja cada vez mais associada”, ressalta Madruga.

Como a campanha estreia no mês em que se comemora o Dia Mundial da Saúde, foram programadas ações complementares. Em uma delas, no próprio Dia Mundial da Saúde, 07 de abril, a Unimed-Rio assume o naming right por 24 horas e cria programação exclusiva na Rádio Positividade FM (104,5). A ação contará com vinhetas, conteúdos inéditos, entrevistas e pílulas com dicas de saúde e bem-estar. Já no dia 10 de abril, a Lagoa Rodrigo de Freitas vai receber a primeira etapa da Corrida Unimed-Rio. Uma iniciativa em sintonia com o projeto Mude 1 Hábito, que estimula a mudança de hábitos para uma melhor qualidade de vida.

 

Ficha Técnica  

Cliente: Unimed-Rio
Campanha: Faça planos. Mas viva o hoje
Aprovação: Mauro Madruga, Rafael Oliveira, Débora Nassif e Camila Mendonça
Direção de Criação: Marcos Apostolo
Direção de Arte: Tatiana Rodrigues
Redação: Leandro Euzébio
Direção de Arte Digital: Alex Paulo e Katharina Ferri

Redação Digital: Carolina Cunha
Atendimento: Glaucio Binder, Igor Binder, Gláucia Machado e Marcella Cabral
Planejamento: Lucas Daibert e Dalton Campos
Conteúdo: Bruna Maba, Cléo Santiago e Fernanda Orrico
Mídia: Claudio Romano, Nicoli Nascimento, Amanda Carvalho e Monica Moreno
Mídia Digital: Lorraine Nalin, Raquel Soares e Fabio Dias
Produção Gráfica: Marcello Pignataro
RTVC: Gabriela Cardoso e Deborah Ragi
Produtora de Áudio:
Vídeo/Foto: Black Bird

 

Sobre a Unimed-Rio 

Com 50 anos, a Unimed-Rio integra o maior sistema de saúde privado da América Latina, com cerca de 5 mil médicos cooperados e uma carteira de mais de 800 mil clientes sob sua assistência. Com 15,3% de market share, a cooperativa lidera o mercado no município do Rio de Janeiro e está entre as três marcas de plano de saúde preferidas pelos cariocas, segundo o jornal O Globo. É a 7ª melhor empresa para se trabalhar no estado do Rio, segundo o Great Place to Work. Mais informações podem ser conferidas no site www.unimedrio.com.br.

 

Informações à Imprensa Unimed-Rio: 

FSB Comunicação  

Sheila Albuquerque – [email protected]

Débora Rolando – [email protected]

Sobre a Binder  

Fundada em 2001, a Binder conta com 138 colaboradores e escritórios no Rio de Janeiro, Distrito Federal, São Paulo e operações nos estados de Minas Gerais e Ceará. O portfólio de clientes inclui a Caixa Econômica Federal, Texaco Lubrificantes, Unimed-Rio, Antarctica Retornável, Oi, Chevrolet, Vale, Sebrae-RJ, Brahma Retornável, IBP (Instituto Brasileiro de Petróleo), Óticas do Povo, Colégios Pensi, MedLevensohn e Ação da Cidadania, entre outros. Nas últimas nove avaliações de Great Place To Work, esteve entre as cinco melhores agências para se trabalhar do Brasil.

 

Informações à Imprensa BINDER:

GPCOM Comunicação Corporativa 

Murillo Senne – [email protected] (11) 98223-9260

Débora Ferreira – [email protected] (11) 98205-4797

Giovanna Picillo – [email protected] (11) 99175-7550

(11) 3129-5158 – [email protected] 

No domingo (10 de abril), a Lagoa Rodrigo de Freitas vai ser o cenário para a primeira Corrida Unimed do ano. A prova, além de fazer parte das ações promovidas pela operadora, durante o mês de abril, para celebrar o Dia Mundial da Saúde, comemorado dia 7, é a primeira de uma série de corridas de ruas que, em sintonia com o projeto Mude 1 Hábito, quer estimular a mudança de hábitos para uma melhor qualidade de vida da população.

“A Unimed-Rio pensou em, mais do que promover uma prova, criar uma experiência. Não haverá um pódio tradicional com primeiro, segundo e terceiro lugar, já que o foco não é a performance e a competição, mas a mudança de hábito e incentivo à prática de atividade física. Afinal, a Unimed-Rio acredita que mudar um hábito é uma forma de buscar o equilíbrio e ter uma vida mais saudável. Por isso, mesmo quem não pratica corrida como esporte ou profissionalmente está mais que convidado a participar desse circuito”, diz Mauro Madruga, superintendente de Mercado e Operações da Unimed-Rio.

O Corridas Unimed ainda contará com edições em Madureira, na Barra da Tijuca e no Aterro do Flamengo, locais onde a operadora conta com arenas para práticas esportivas. Nesta edição da Lagoa, serão dois percursos – de 4km e 7,5km -, que podem ser feitos correndo ou caminhando.

As inscrições iniciaram hoje e podem ser feitas pelo site do Mude 1 Hábito. O valor da taxa é de R$50 e será revertido para a realização de aulas do projeto em áreas carentes de ações dessa natureza.

 

Corrida Unimed Lagoa
Endereço: Arena Unimed-Rio Lagoa – Av. Epitácio Pessoa, 2760 – Lagoa
Data: 10 de abril
Horário: das 7h às 10h
Inscrições: https://mude1habito.unimedrio.com.br/corridas-unimed/

 

Sobre o Mude 1 Hábito

Mude 1 Hábito é uma campanha institucional da Unimed para estimular a prática de ações para uma vida mais saudável. No Rio, a cooperativa, além de promover a adoção de bons hábitos por meio de campanhas outdoor e em suas redes sociais, oferece aulas gratuitas de diversas modalidades em vários pontos da cidade. Mais informações: www.unimedrio.com.br/mude-1-habito.